Pâtes au thon
- Cuisson12 min
- 2 pers.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | 1 personne* | 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 125 kcal | 42 kcal |
| Protéines | 20,8 g | 7,1 g |
| Glucides | 0,8 g | 0,3 g |
| Lipides | 4,3 g | 1,4 g |
*1 portion = 295 g · valeurs estimées
Ingrédients
- Spaghettis200 g
- Thon en boîte160 g
- Tomates cerises200 g
- Sauce tomate2 cuillerées
Préparation
0 / 6 étapes · c'est prêt !
Recette
- Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
- Pendant ce temps, lavez et coupez les tomates cerises en deux.
- En fin de cuisson des pâtes, prélevez l'équivalent d'une petite louche d'eau de cuisson, puis égouttez-les.
- Dans une poêle à feu vif, ajoutez un filet d'huile d'olive et faites revenir les tomates cerises 2-3 minutes.
- Ajoutez les pâtes dans la poêle. Versez-y l'eau de cuisson, puis ajoutez le pesto et le thon. Mélangez.
- Servez les pâtes au thon dans une assiette. Salez, poivrez et ajoutez quelques feuilles de basilic si vous en avez. C'est prêt !
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